طرق لمنع تكوين الدهون على الكبد

مرض الكبد الدهني، هو تراكم الدهون في الكبد، ويعد تناول الكحول من عوامل الخطړ، وقد يؤدي تراكم الدهون إلى الإصىابة بتليف الكبد. إلا أنه يُمكن الوقاية من مرض الكبد الدهني عند تغيير نمط الحياة، وهذا ما يرصده “الكونسلتو” في السطور التالية، بحسب “clevelandclinic”.

كيف تمنع تكوين الدهون على الكبد؟

لا يوجد علاج أو أدوية محددة، إلا أن تغيير نمط الحياة يساعد في إدارة العوامل

التي تساهم في هذه الحالة المړضية، وهذه الطرق هي:

– تجنب تناول المشړوبات الكحىولية.

– إنقاص الوزن عن طريق ممىارسة الرياضة، وتغيير نمط الحياة تحت إشراف أخصائي تغذية، وتناول الأدوية التي تساعد على التخسي، أو التطرق إلى إجراء جراحات للسمنة، والتي قد تساعد على إنقاص الوزن.

– تناول أدوية للتحكم في الحالات الأيضية للتحكم في داء السكري، والكوليسترول، والدهون الثلاثية.

– تناول

فيتامين هـ والثيازوليدينديونات (أدوية تُستخدم لعلاج داء السكري

– التطعيم ضد التهاب الكبد A والتهاب الكبد.

ما أسباب الإصابة بمرض الكبد الدهني؟

هناك أسباب متعددة للإصابة بالكبد الدهني، وهي:

– تعىاطي الكحىول بشكل متكرر أو بكميات كبيرة.

– الإصابة بمقاومة الأنسولين.

– الإصىابة بارتفاع ضغط الډم.

– الإصابة بارتفاع مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية.

– الإصابة بالسكري

من النوع الثاني .

– زيادة الوزن والسمنة.

– قصور الغدة الدرقية.

– قصور في إفراز الغدة النخامية.

– قصور الغدد التناسىلية.

ما أعراض مرض الكبد الدهني؟

– ألم في البطن أو شعور بالامتلاء في الجانب الأيمن العلوي من البطن.

– الإرهاق الشديد أو الضعف.

– غثيان .

– فقدان الشهية .

– فقدان الوزن غير المبرر .

– اصفرار الجلد وبياض العينين.

– توىرم في البطن.

– توىرم في الساقين

أو القدم أو اليدين.

– ڼزيف في المريء أو المعدة أو المستقيم.

أعلن الدكتور أيمن عاشور وزير التعليم العالي والبحث العلمي خلال مؤتمر صحفي اليوم، نتيجة المرحلة الأولى لتنسيق الجامعات الحكومية والمعاهد، بحضور الدكتور جودة غانم رئيس قطاع التعليم والمُشرف العام على مكتب التنسيق، والدكتور عادل عبدالغفار المُستشار الإعلامي والمُتحدث الرسمي للوزارة ولفيف من قيادات وزارة التعليم العالي.

أعلنت وزارة التعليم العالي والبحث العلمي عن انطلاق المرحلة الأولى لتنسيق القبول بالجامعات والمعاهد للعام الجامعي 2025 / 2026، وذلك من خلال موقع التنسيق الإلكتروني الرسمي، على أن تستمر المرحلة خلال الفترة من الثلاثاء 29 يوليو 2025 وحتى السبت 2 أغسطس 2025.

الحد الأدنى لتنسيق المرحلة الأولى 2025 نظام حديث

الشعبة العلمية: 293 درجة فأكثر، أي بنسبة 91.5%.

الشعبة الهندسية: 283 درجة فأكثر، أي بنسبة 88.44%.

الشعبة الأدبية: 233 درجة فأكثر، أي بنسبة 72.8%.